Đào rất ngon nhưng không phải ai cũng ăn được. Đối với những người như vậy, việc ăn chúng không tốt cho cơ thể và nên tránh. chổi
Y học cổ truyền cho rằng đào có vị ngọt, chua, tính ấm, có tác dụng bổ huyết, dưỡng ẩm cho ruột, kích thích tuần hoàn máu và loại bỏ ứ máu, làm căng mọng và làm đẹp da. Nó có thể tăng cường cơ thể, có lợi cho da và điều trị nhiều bệnh như da mỏng và khô, kinh nguyệt không đều, thiếu hụt và cảm lạnh, hen suyễn, ho, v.v. Đào: “Bổ sung máu, thúc đẩy sản xuất chất lỏng, loại bỏ nhiệt, làm cho người béo và khỏe mạnh và có làn da đẹp.” Nghiên cứu y học hiện đại đã phát hiện ra rằng đào chứa hàm lượng đường cao, có thể khiến người ta béo, cải thiện độ đàn hồi của da và làm cho da hồng hào. Đối với người gầy, ăn đào thường xuyên có thể bồi bổ cơ thể, làm da căng mọng và làm đẹp da.
Không chỉ vậy, đào còn có vị ngọt và tính ấm. Người dễ bị axit dạ dày – bị đau dạ dày không nên ăn quá nhiều, nếu không sẽ dễ “đổ thêm dầu vào lửa” gây chướng bụng, đau bụng,… Vì vậy, ăn đào rất dễ nổi cáu. Những người có các triệu chứng nội nhiệt như khô miệng, khát nước, đau họng… được khuyên nên ăn ít hoặc không nên ăn đào. Những người dễ bị loét và mụn nhọt có thể phát triển các triệu chứng nghiêm trọng nếu ăn quá nhiều. Sẽ có vết thương trên cơ thể.
Những điều kiêng kỵ về đào: Người mắc bệnh tiểu đường không nên ăn đào. Sở dĩ người mắc bệnh tiểu đường không thể ăn đào là vì hàm lượng trong đào tương đối cao. Đào chứa 7 gam đường trên 100 gam. Nếu người mắc bệnh tiểu đường ăn quá nhiều mà không hạn chế, lượng đường trong máu và lượng đường trong nước tiểu sẽ tăng nhanh, khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, người mắc bệnh tiểu đường nên tránh ăn đào.
