Ukraina

Thành phần dinh dưỡng của hạt ngô

Thành phần dinh dưỡng của hạt ngô

Tổng quan về cây ngô Ngô, còn được gọi là ngô, đôi khi là một loại cây có hạt lớn, có nguồn gốc từ Mexico và Trung Mỹ. Chúng được xem là ngũ cốc thực phẩm và thường là rau. Chúng có cuống lá thường được cắt bỏ trước khi đưa vào sử dụng. Ngô có hai kích cỡ khác nhau, một là ngô nhỏ và một là ngô lớn. Chúng thường có sẵn trong suốt mùa hè và có một số cách để nấu chúng. Ngô ngọt có thể được xào hoặc đơn giản là luộc và ăn với một ít bơ hoặc các…
Chi tiết