04
Th11
Lựa chọn thực phẩm cho trẻ em và thanh thiếu niên là một phần quan trọng trong việc đảm bảo rằng họ nhận được dinh dưỡng cần thiết để phát triển và duy trì sức khỏe Cung cấp các nguồn dinh dưỡng đa dạng: Đảm bảo rằng bữa ăn của trẻ em và thanh thiếu niên bao gồm các nguồn dinh dưỡng đa dạng từ các nhóm thực phẩm khác nhau. Bao gồm rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thịt, cá, trứng, đậu, sữa và sản phẩm từ sữa. Việc cung cấp đa dạng thực phẩm đảm bảo rằng…
