Mùa đông ngày càng đến gần, nhiệt độ dần giảm xuống, mọi người bắt đầu mặc quần áo dày. Tuy nhiên, vào mùa đông lạnh giá, cơ thể chúng ta cũng cần được chăm sóc. Ngoài việc giữ ấm, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Hôm nay, chúng tôi gợi ý 5 loại trái cây và rau quả thích hợp nhất cho mùa đông để bạn khỏe mạnh và ấm áp suốt mùa đông